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Terapias soliciten asistencia psicológica presencial, como de personas que principalmente por motivos de distancia o dificultades de desplazamiento ...
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A Mitad de Camino siempre resulta inspirar y exhalar El remolino subterráneo a borbotones se queja Abriendo cicatrices débilmente cosidas No te apures a reír si ...
Poesía colectiva en el Jardín Florcita amarilla trae alegría en su pequeñez y simplicidad No es soberbia, simplemente está. Brotes nuevos, tiernos Minuciosidades, pequeñitos ...
Primavera Cíclica explotar. Hoy es el comienzo de un ciclo de exteriorización ascendente Que inexorablemente llegará a su punto cúlmine en el alto verano Para ... de despojo interiorizante Hasta mermar en su pura esencia, Solo para incubar nuevamente la semilla Que brotará a su tiempo fresca y renovada. Hoy es ...
Decir que No Si mi decir que no Me ayuda a vencer Las dudas crueles que se agolpan en la mente Si mi decir que no circunda, delimita, enmarca, Y en ese jardín ...
Mi Bello Jardín Mi Bello Jardín Voluntariamente ahora me tiro a la pileta A bucear en el fondo y más allá Me voy por el tubo oscuro A destaparlo con aspiradora y ...
Inteligencia Emocional Emocional A veces nos pasa que no sabemos discernir qué es lo que verdaderamente nos pasa. No tengo ganas, solemos decir Ante una nueva situación. ...
VACIO trampa hundirme al caminar No sea que se abra el abismo entero Y engulla el tránsito pacientemente construído Para obviar derrumbar otros destinos ...
Elecciones arrepentirte después del camino seleccionado cuando no resulta acorde a lo celosamente esperado. Pues el instante no viene dos veces pero la ...
VIVIR AGRADECIDOS justificar la corrupción, ver indolente cómo se extinguen los recursos del planeta, aceptar mansamente el dolor, o quedarse callado ante las ...
VIVIR AGRADECIDO II grandes ventajas del paso del tiempo Estoy tan agradecida a la presbicia Alegremente ando por la casa sin ver Ni pelusa, ni telaraña ni señal de ...
Momento de quietud atleta. Hay momentos de desvío del curso sostenido De intereses subsidiarios largamente postergados Retorno a la fuente y a las cosas simples Al ...
La Doncella y la Sabia exquisito se convierte Pero el rey ya no tiene hambre Otros menesteres distraen su mente. Frustrada en su disfraz de sirena A tiempo vuelve a su ...
Final del Día Final del Día Los finales llegan demasiado abruptamente Tanto tiempo esperándolos, ansiándolos incluso, Y cuando llegan, ya está, ya pasó, ... intentemos camuflar. El final es intenso como el rayo Sorprendente cuando llega largamente estipulado. El final enseña a crecer y a vivir No puedo ...
Suspendido Atardecer Perdiéndome en el mundo me encuentro, Descubro facetas inexploradas de mi ser, O largamente olvidadas. En el vínculo con otros extiendo mis alas, Me ...
La Cenicienta II - La Historia no contada el paso de los años. Me pregunto si Cenicienta no extraña sus ratones amigos, cómplices de sus desdichas. En palacio seguramente se le presenten ... sus desdichas. En palacio seguramente se le presenten nuevas intrigas, desconfianzas, envidia, y tendrá que hacer frente nuevamente a los cambios y ...
El Proceso de Crecer desmoronarse, ni desaparecer ni auto-excluirse en la elemental conquista de la autonomía? Si hasta los tradicionalmente “refugios sanos” como el ...
Una Página Blanca voz suave pide que sueltes el premio que anhelas y perder no te duela en el corazón. Una página blanca Es nada que ganar Y nada que perder ...
Perdida II re-encontrada? ¿Estuve perdida de mí? O acaso anduve duplicando septenios no vividos cabalmente, o quizás descubriendo otros míes que por ... Aún del rebelde Que otrora huyó a su vez De lo establecido. Espirales que cambian indefectiblemente. No hay voluntad que pueda pararlos. Más ...
Regalos inesperados “De vez en cuando la vida…” nos regala lo inesperado, lo inaudito, sorpresivamente. Levantás la vista de tu inmersión en la rumia mental y ... como gratuitas oportunidades de gozar en plenitud. Como aquella derrota que termina fantásticamente, trayendo beneficios agregados; como aquella ...
Fluir realizado el 30 de mayo en Encuentros Saludables "Fluir... Deslizarse suavemente y transcurrir, con la delicadeza de una hoja seducida por el ...
MISION niño con sus amigos Nuevas rondas un, dos, tres. Y esos amigos con sus familias Nuevamente comprenden. Así se pasa la llama eterna De ese amor ...
Despegando etiquetas si llegara a ver ahora su habitáculo, se extrañaría de verlo así tan blanco, aunque no recuerde exactamente qué dibujos animados se han borrado, ... exactamente qué dibujos animados se han borrado, sabría que algo de ella ya no está. ¿Pueden limpiarse así tan hábilmente las imágenes de ...
Volver al trabajo que hasta Madre Teresa debe haber tenido que luchar contra su sueño al levantarse y emprender nuevamente la tarea que hacía con tanto esfuerzo ... espíritu libre de ser acorralado, rodeado, como las vacas para que entren a la manga, en lugar de pastar libremente por el campo. Entrar a la manga ...
Aprendizajes tremendo que es al fin y al cabo solo un escalón más a ser transitado. A divertirnos Sana y sencillamente, con dos palitos, riéndonos de nosotros ...
Meditaciòn Caminando que encandila la vista Y la majestad del gigante que llega al cielo También yo puedo estirarme, raíces firmemente en el suelo Y abro mis brazos… Y ...
Barquito de Papel perlas de sabia canción Y pintar mi propio barco Ponerle letra a la melodía Con la mente abierta y atenta Al sol del medio día. Así , al ocaso, ...
La vida en pantalla mayor definición en un paisaje en 4D para despertar asombro y belleza, ascépticamente sin la intemperie y los bichos. Y le tememos cada vez más a ... mayor furor. La pantalla puede ser tu mejor aliado, - siempre que no se corte la luz-, Usado sabiamente en su justa medida puede abrir un vasto mundo ...
El Camino Hasta que lo hagas será solo un camino, Mas cuando lo camines por tí mismo plenamente entonces lo habrás realmente vivido. Aunque haya quienes lo ...
Negocios con guantes blancos El que un banco se asocie con una compañía de seguros para debitar automáticamente de la cuenta de un jubilado la cuota de una prima por accidentes ... pasar para no amargarse es insatisfactoria respuesta para quien pretende una vida clara. En fin, habrá que elegir sabiamente las batallas a las ...
Poesía Grupal Es el regocijo de sentir la Vida como un regalo de privilegio y caminar soberanamente al lado de todos los reinos q nos acompañan en este transitar. ...
Noticias
20 Consignas de Otoño profundos por escrito. El solo hecho de escribir es por sí mismo eficaz, tanto física como emocionalmente; y el ser leído, apreciado, y respondido ... documento personal, que compartiremos tú y yo. ¿Qué es lo que necesitas? Un lugar donde puedas escribir tranquilamente, reservándote 20 minutos ...
Cultivando la Felicidad cotidianas. Sabemos del valor sanador que tiene el hecho de escribir, tanto física como emocionalmente. Varias décadas de investigaciones lo ... dialogar con nuestra Voz interna. Compartir lo escrito con Otra voz compasiva y alentadora, es doblemente esclarecedor. Por eso te invito a sumarte a ...
20 consignas de primavera Presentamos nuevamente esta actividad circular que comenzará el 21 de septiembre.
Se va acercando la época de sentirnos en comunión con la ... personal, que compartiremos tú y yo. ¿Qué es lo que necesitas? Un lugar donde puedas escribir tranquilamente, reservándote 20 minutos diarios. Se ...
Confesiones de Invierno “Confesiones de Invierno” ¿Quién dijo que “En invierno no hay Sol”? Afortunadamente contamos con nuestro sol interno, para alumbrar nuestro ... documento personal, que compartiremos tú y yo. ¿Qué es lo que necesitas? Un lugar donde puedas escribir tranquilamente, reservándote 20 minutos ...
ESCRIBIR CREAR SANAR - Taller Mensual los segundos sábados de cada mes, desde junio a noviembre. En forma práctica y totalmente experiencial, pondremos manos a la obra para escribir en ... disparadores para escribir. La estructura de la jornada se basa en tres momentos: Escribir libremente soltando la mano Crear piezas de imaginación ...
CREAR escribiendo sin reglas “relativo”, pero en este caso puede ayudar a superar el momento que vivimos mundialmente. Les proponemos, dentro de esta crisis, un pasatiempo ... libro: ESCRIBIR, escribiendo sin reglas. Allí expresamos que todos los seres humanos somos potencialmente creativos, y podemos desarrollar esta ...
Un Camino hacia la Autobiografía con otros, y comenzar a dejar asentado tu legado: haber vivido lo más conscientemente posible. ¿Por qué o para qué quisieras escribir tu ... podrías haberlo hecho mejor? ¿Que si hubieras hecho tal cosa ahora no estarías así o asá? Indudablemente, pero en ese momento no lo sabías. Y ...
Reconectar con el Sentido hemos ido adaptando, recuperando, reubicando.
La vida nos interpela continuamente a reconectar con el Sentido Mayor, a reinventarnos una y otra vez ... escribes. Yo te leo. Y con preguntas, reflexiones, y consignas diseñadas especialmente para ti, te aliento a seguir escribiendo tu caminito de vida. ...
Activando la Escritura Online publicables, habrá otros que quedarán en la intimidad de cada cual. Creemos firmemente en el poder transformador de la palabra escrita, cuando la ...
Libro a la venta diferentes medios: - San Isidro: Librería Notanpuan, Chacabuco 459, o directamente combinar con Silvia: 11 3467-5844 - Florida: Av. Maipú 968 - Zona ...
Activando la escritura viejo, a mermar la salida extática del verano, y a llevar la mirada hacia adentro paulatinamente, concentrar las energías, para enfocar en lo ...
ESCRIBIR, CREAR, SANAR sale a escena artísticos del teatro, la música o el arte plástico. ¡Pensamos divertirnos creativa y sanamente! Traé un bolígrafo, un cuaderno, y muchas ganas ... textos de los compañeros. Confiamos en que se armará un lindo grupo de almas afines, que nos acompañaremos mutuamente durante el año. El costo ...
PLAN DE ACCION quedarnos en la rumia mental. Quedarnos con las buenas intenciones puede resultar realmente frustrante. Estamos llenos de buenas ideas, pero siempre ... al escrito a felicitarnos por el coraje, la perseverancia, y el auto-cuidado de haber atendido a nuestras necesidades. Esto es verdaderamente auto-com
INTENCION 15 minutos acerca del tema. Cuando se nos acaben las asociaciones involuntarias que aparecen rápidamente, continuamos con una escritura más ...
MAPA MENTAL usamos en escritoterapia para ver en tiempo presente qué es lo que pasa por nuestra mente. A modo de una radiografía del cerebro, en solo 5 minutos, ... apresamos con una palabra, los vertemos sobre la hoja y ya no ocupan espacio en nuestra mente. Colocamos en el centro un círculo que dice: ¿Qué ...
ORGANIZA TU CAOS anota sobre la hoja: En el centro: Un círculo diciendo: “Todo lo que ocupa mi mente” En forma radial todos los temas que salten a tu conciencia ... cumplir con ese propósito, por ejemplo, si es el caso, de disfrutar de las fiestas? Anótalas. Ubícalas en el espacio-tiempo a fin de que realmente ...
¿Cómo surgió Pagina en Blanco? sentir que estaba viva, a través de todas las acciones y presiones del día, que era yo verdaderamente viviendo y no una marioneta al compás de los ... de auto-conocimiento y sanación? Si era efectivo para mí, podría funcionar para quienes quisieran reflexionar diariamente de la mano de un ...
Somos raros una especie en extinción, Fruto de la necesaria evolución, Pero déjennos disfrutar del final de la película Antes que irremediablemente caiga el ...
Me gusta la gente que mira a los ojos y con su mirada transmite todo, la gente cálida, con sentido del humor y mente abierta y sentir que dialogar con ella es una ...
Retiro de Mindfulness y Escrito-terapia ia Munton Lic. María Fernanda Blanco Psicólogas CONTACTO campo.vincular.salud@gmail.com info@paginaenblanco.com.ar 156.787.0730 Es nesesario reserva
Conociéndonos día a día - Reseña los otros, y de nuevas perspectivas que no eran tan visibles al estar tan emocionalmente cargadas. Nos sumergimos en el fondo de nuestro mar interior ...
Conociéndonos día a día apertura para una convivencia pacífica, Cuanto más nos acostumbremos a escribir libremente, más útil nos resultará en tiempos turbulentos, como ... prejuicios de lo que vaya a salir, dejar fluir los dedos como extensión de lo que surge en la mente, o que surja a medida que escribimos, porque es a ...
La Escrito-terapia como herramienta de auto-conocimiento comenzamos a abrazar estos aspectos oscuros, a decir lo que no nos animamos a decir normalmente. Comenzamos a aceptar todas las contradicciones de ...
Reseña del Taller: Usos de la Escrito-terapia en la Vida Cotidiana que nos ayuden en el día a día. Así: 1) Limpiamos la azotea, escribiendo fluídamente lo que apareciera en la conciencia a modo de William James o ... William James o Julia Cameron, permitiendo, tras la descarga de residuos diurnos, una mente despejada, lista para: 2) Contactar con material más ...
Escritoterapia en la vida cotidiana ensayo dirigido -El cambio de perspectiva Cuanto más nos acostumbremos a escribir libremente, más útil nos resultará en tiempos turbulentos, como ... sin prejuicios de lo que vaya a salir, dejar fluir los dedos como extensión de lo que surge en la mente, o que surja a medida que escribimos, porque ...
Reseña del Taller en Feria de la India India es transportarse a un lugar casi mágico, sagrado. Uno se siente inmediatamente bienvenido, vibrando en una frecuencia mas elevada que lo ...
Comunicándonos con Escritoterapia otro modo se hace difícil. Los diálogos imaginarios que mantenemos en nuestra mente se plasmarán de forma vivencial, permitiendo objetivar ambos ...
Tiempo de vacaciones en rutinas que sustentan el ocio, el crecimiento, las decisiones, los cambios. Aprovechar las vacaciones es elegir concientemente la manera de vivir.
Reseña de lo acontecido en Chañar Ladeado de haber podido des-obstaculizar su tabú a escribir, los que el escribir les fluye naturalmente como proveniente de una fuente inagotable de ... conocida pero conociendo lo que antes no conocía que era su ser en total libertad…a seguir sembrando una nueva humanidad! Agradecida estoy, muy ...
Reseña del After Office a cada espacio y de su posible necesidad de re-orientación. Nos dejamos llevar fluídamente por nuestra voz interior al escribir sobre un área ... resuelto aún, que hay finales inesperados, otros forzados, que tal vez los mejores son los deseados profundamente para poder llevarlos a cabo. - ...
Reseña del After Office a cada espacio y de su posible necesidad de re-orientación. Nos dejamos llevar fluídamente por nuestra voz interior al escribir sobre un área ... resuelto aún, que hay finales inesperados, otros forzados, que tal vez los mejores son los deseados profundamente para poder llevarlos a cabo. - ...
Reseña del After Office a cada espacio y de su posible necesidad de re-orientación. Nos dejamos llevar fluídamente por nuestra voz interior al escribir sobre un área ... resuelto aún, que hay finales inesperados, otros forzados, que tal vez los mejores son los deseados profundamente para poder llevarlos a cabo. - ...
Comenzando el Año arremolinan en nuestro presente, y a los pensamientos que circulan por nuestra mente, llevamos la atención a la respiración para inhalar el aire ... exhalación, dejar ir todo aquello que ya no necesitamos, permitiendo retornar a la mente en calma. Así enfrentamos la página en blanco, ...
Meditación Caminando y Escritoterapia enfocarnos en nada en particular, disfrutando del simple hecho de caminar y observar intensamente sin ningún juicio. Recuperamos así el poder del ... sobre el papel las percepciones vividas, las reflexiones que nos surgieran de ellas, o simplemente el mensaje que sentíamos nos quería transmitir ...
Desayunos de Escritoterapia liberar, desentumecer, flexibilizar - crear, desplegar, proyectar Con esto en mente invitamos a quienes quieran acompañarnos a sumarse a esta ...
Taller: Amigarse con las Emociones importancia de bien-tratarnos, de cuidarnos y amarnos al igual que a los otros, compasivamente, sabiéndonos todos seres que vivimos en la ... el derecho a sentirlo, y a no sentirme mala por eso. Calmarme y esperar antes de hablar impulsivamente, pero luego comunicar mi sentimiento de enojo ...
Reseña Módulo IV: La escritura y el inconciente colectivo Imaginación Activa de Jung escribimos un diálogo con una imagen arquetípica que se nos haya presentado especialmente a cada uno, con un mensaje ...
Modulo IV: La escritura y el inconciente colectivo ¿Quién escribe cuando escribo? ¿De dónde vienen las palabras que se arremolinan en mi mente antes de ser plasmadas? ¿Y esas que se arrojan al ...
Reseña Módulo III: La escritura como vía de comunicación esencial con otros reapropiarnos de estas proyecciones con el doble propósito de ampliar nuestra personalidad y comprender mejor al otro. Finalmente intentamos una ...
Módulo III: La escritura como vía de comunicación esencial con otros en un encuentro con otro nos quedamos con cosas para decir, o no sabemos expresar lo que realmente nos está pasando, o en el momento no nos damos ...
Taller de Escritura Personal despliegue. Es esta esencia la que nos guía en la escritura ayudando a clarificar y ordenar nuestra mente, produce un efecto de bálsamo donde hay ... evolución y transformación. Taller grupal El objetivo de este taller es experimentar vivencialmente una sesión de escrito-terapia, en la que nos ...
La brecha entre pensar y escribir pensamiento y se elige la palabra según el idioma o cultura - cómo existe una brecha imperceptible comúnmente entre el acto de pensar y su ...
Evaluación del Taller relajada y emocionada. ¡Positivo! Cuando “comencé a fluir” pude comprender intuitivamente. Me encantaría se continuaran estos encuentros tan ... ganas de escribir, expresar mis sentimientos, que no todo pase por la cabeza. Me sorprendí gratamente con lo que escribí. Se generó un bello clima ...
¿POR QUE Y PARA QUE ESCRIBIMOS? ¿Cuándo escriben? ¿Con qué frecuencia? ¿En qué horario? Hay personas que escriben espontáneamente,“solo cuando siento la imperiosa necesidad ... poseído por la urgencia” “cuando mi todo precisa expresarse escribiendo”. Hay quienes escriben más esporádicamente o bien respondiendo a ...
Escrito-Terapia en Córdoba despliegue. Es esta esencia la que nos guía en la escritura ayudando a clarificar y ordenar nuestra mente, produce un efecto de bálsamo donde hay ... propia evolución y transformación. Taller grupal El objetivo de este taller es experimentar vivencialmente una sesión de escrito-terapia, en la que ...
Tiempo Libre acuerdo de la conversación pasada, pero decido dejarla porque tengo ganas de dejar la mente en blanco. Me asaltan recuerdos, pienso cosas prácticas, ... asaltan recuerdos, pienso cosas prácticas, y en otras del espíritu. Tampoco sé claramente qué tengo ganas de hacer el resto de mi vida. No tengo ...
Taller de Reflexión: Sueños Nuevamente nos reunimos, el Grupo de Reflexión, esta vez en Capital, a explorar nuestro tema elegido: LOS SUEÑOS. POEMA DE LOS EXPLORASUEÑOS Por ... nos guía a otras dimensiones, otra se asombra ante el cuadro de Dalí. Una explica criteriosamente el significado de la danza, mientras otra camina ...
Taller de Reflexión III Nuevamente en San Isidro se desarrolló la segunda jornada de dualidad entre artistas y mates dulces y amargos Surgieron reflexiones sobre la ...
Talleres de Reflexión mes aportando nuestros pensamientos, sentimientos, obras, para enriquecernos mutuamente y por qué no, aportar nuestras reflexiones a la ... mutuamente y por qué no, aportar nuestras reflexiones a la comunidad. Próximamente trataremos los temas: “Dualidad” y ...