Escritoterapia en Firmando la Paz con la Comida

Escritoterapia en Acción

Escritoterapia en Firmando la Paz con la Comida

Escritoterapia en Firmando la Paz con la Comida
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Escritoterapia en Firmando la Paz con la Comida
Escritoterapia en Firmando la Paz con la Comida
Escritoterapia en Firmando la Paz con la Comida

El pasado 18 de septiembre, en el Encuentro Saludable: Firmando la Paz con la Comida, organizado por Lic. Fernanda Blanco en Belgrano, la escritoterapia se utilizó como recurso para conectarse de modo profundo y gentil con el propio cuerpo.

Los temas que se trataron en este taller fueron:

·  La comida un vínculo mas

·  Comer emocional

·  Mindfulness como estrategia para estar en el presente, conscientes de nuestro actuar

·  Compasión / Amor a uno mismo como vía y guía

·  Razones / objetivos que nos proponemos

·  Plan de acción personalizado

·  El cuerpo, vehículo y sustento del alma

Hubo canto y poesía, y una carta escrita a nuestro propio cuerpo, para comenzar a vincularnos mejor con él, reconociendo sus necesidades, agradeciendo todo lo que ha hecho y hace por nosotros, y cuidándolo como a un ser querido con amor, paciencia y límites protectores del peligro.

Surgió entre los participantes la idea de llevar adelante un grupo de apoyo con almas afines.

Invitamos a quien quiera involucrarse con este modo de trabajo, escriba a info@paginaenblanco.com.ar o

blanco.fernanda@hotmail.com
154 049-4255

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Posted by Silvia Munton
Silvia Munton
Psicóloga, egresada de la UBA, con formación transpersonal y humanística-existencial. Da talleres de Escrito-terapia grupal e individual. Atiende por privado en San Isidro y en la modalidad On-line a toda persona que lo requiera. Privilegia un vínculo de confianza con sus pacientes favoreciendo así la apertura, la indagación y el ensayo de nuevos recursos con las cuales desarrollarse en la vida.

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