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Escribir para expresarnos, aliviar las penas, alegrar los días.

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Borrando Fantasmas  Alarmas profundizan la inseguridad. Primaveras oscuras Sofocantes inviernos Pensamientos innatos se anulan a sí mismos Películas confusas de pasados ...
¿Para qué tanta palabra?  totalidad e inmediatez de una manera directa, pero a través de nuestros pensamientos y percepciones sentidas nos direccionamos, acomodamos, ...
Aconteceres  tareas diarias. Me han ayudado en mi proceso de escritoterapia, a encauzar mis pensamientos y emociones, tanto sobre aquello que estaba aconteciendo, ...
Porqué Página en Blanco?  Para que realizes tus sueños y espantes a los fantasmas. Para que elabores tus pensamientos y te dejes llevar por los movimientos de tu corazón. ...
Eneagrama y Gratitud - Cinco  entiende. Si el 5 no eleva su conciencia, es imposible que entienda todo, ya que el pensamiento quiere que todo pase por la cabeza. No podemos dejar ...  cuando la vida nos regala estos momentos, muchas veces las desaprovechamos y continuamos con la rumia mental de nuestros pensamientos, típica del ...

Noticias

20 Consignas de Otoño  puedas escribir tranquilamente, reservándote 20 minutos diarios. La escritura es para vos, y es una extensión de tus sentipensamientos, no una ...
MAPA MENTAL  claves que designen nuestros contenidos mentales. Así como el meditador observa los pensamientos que se le aparecen y los deja pasar, en ...
Conociéndonos día a día  que surja a medida que escribimos, porque es a medida que escribimos que vamos elaborando el pensamiento. No es que ya sabemos lo que queremos decir y ...
Escritoterapia en la vida cotidiana  las letras, o a los deberes del estudiante. Escribir como compañero del propio pensamiento, en un diálogo consigo mismo, puede resultar agradable, ...  mente, o que surja a medida que escribimos, porque es a medida que escribimos que vamos elaborando el pensamiento. No es que ya sabemos lo que ...
Reseña de lo acontecido en Chañar Ladeado  vivido. Escribir en estado meditativo, dejando fluir lo que surja de nuestros sentidos, sensaciones, pensamientos como objetivo de auto-descubrirnos y ...
Comenzando el Año  sentidos, como a las emociones que se arremolinan en nuestro presente, y a los pensamientos que circulan por nuestra mente, llevamos la atención a la ...  experiencia que acabamos de vivir, o algo nuevo que surjiera a partir de ella. Notamos cómo un pensamiento nos fue llevando a otro, cada vez a mayor ...
Meditación Caminando y Escritoterapia  fin de desintoxicarnos del ruido, de la prisa, del bombardeo continuo de imágenes y pensamientos que vienen tanto del afuera como desde adentro. Al ...  percepciones de los sentidos, los sonidos, aromas, y texturas, dejando de lado cualquier pensamiento que no tenga que ver con ese momento presente. Al ...
Taller: Amigarse con las Emociones  sufrimiento innecesario que surge de su no reconocimiento, dejando de lado los pensamientos rumiantes. Recordamos la importancia de bien-tratarnos, de ...  intentar una mirada y escuchas objetivas, prestar plena atención/ mindfulness, saber que son mis pensamientos que están distorsionando la realidad, ...
RESEÑA Módulo II: La escritura como expresión de nuestro mundo interno  reveló en qué situación nos encontrábamos, cuáles eran las sensaciones, emociones y pensamientos que nos albergaban; El FUTURO nos llevó a ...
Módulo II: La escritura como expresión de nuestro mundo interno  conectarnos con nuestro mundo interno, y allí observar las sensaciones, emociones y pensamientos que habitan. Veremos los anhelos así como los ...
La brecha entre pensar y escribir  estado teorizando: - cómo la palabra, el Verbo, surge de un fondo pre-conceptual - cómo un pensamiento es “impulsado a emerger” - cómo se ...  pre-conceptual, imperceptible, de donde surgen nuestras ideas, para ampliar nuestras habituales corrientes de pensamientos, y darles renovadas y más ...
¿POR QUE Y PARA QUE ESCRIBIMOS?  se escribe para sí mismo, para expresar algo interno, liberar o contar emociones, ya sea para “para desahogarse, o “cuando tengo alegría”, ...  desahogarse, o “cuando tengo alegría”, “expresar lo más auténtico de mis pensamientos y sentires,“transformar imágenes y sensaciones ...
Tiempo Libre  calor. Mirando, contemplando, considerando mi ser." "La verdadera paz está en respetar nuestros pensamientos poniendo en práctica la ...
Talleres de Reflexión  “Belleza y Misterio” La idea es juntarnos una vez por mes aportando nuestros pensamientos, sentimientos, obras, para enriquecernos ...

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