Talleres

Cultivando la Felicidad

Cultivando la Felicidad

Cerca ya del segundo mes del año, ¿qué mejor que cultivar una actitud, un modo de ser en el mundo que nos brinde felicidad, paz, regocijo?

La felicidad ¿nace o se hace? ¿es solo para los que tienen suerte? ¿o podemos, dentro de nuestras circunstancias, trabajar en pos de la felicidad posible?

Este programa te abrirá a la toma de conciencia del poder que tenemos para cambiar el enfoque de nuestras vidas, y te brindará una base para encarar el año con mayor soltura y sentido de bienestar.
20 Días de Escritoterapia: Cultivando la Felicidad No se trata de alcanzar la felicidad, sino de vivir feliz el camino Aún en medio de guerras, encierros, miserias, ha habido personas ...

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PLAN DE ACCION

Paso decisivo en la tríada ATENCION, INTENCION, ACCION, que nos llevará al logro de nuestros objetivos.
¿Por qué es importante este paso? Pues si no ponemos manos a la acción podemos pecar de construir castillos en el aire, o de quedarnos en la rumia mental. Quedarnos con las buenas intenciones ...

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INTENCION

Formular una INTENCIÓN de forma inteligente es el segundo momento en una toma de conciencia para el ulterior desarrollo.
  El mapa mental es valiosa en sí misma y podemos dejarlo ahí, las veces que queramos. Incluso puede ser una práctica diaria. Ahora, si queremos dar un paso más y observar desde un nivel ...

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MAPA MENTAL

¿Qué es un mapa mental?
Es una herramienta muy útil que usamos en escritoterapia para ver en tiempo presente qué es lo que pasa por nuestra mente. A modo de una radiografía del cerebro, en solo 5 minutos, plasmamos sobre la hoja un gráfico, con palabras claves que designen nuestros contenidos mentales.
Así como el meditador observa los pensamientos que se le aparecen y los deja pasar, en escritoterapia los apresamos con una palabra, los vertemos sobre la hoja y ya no ocupan espacio en nuestra ...

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ORGANIZA TU CAOS

ORGANIZA TU CAOS

Falta solo una semana para las FIESTAS de fin de año . Momento de mucha actividad que puede parecer superarnos.
Respira, tomate unos momentos para priorizar, elegir, con libertad y conciencia.
Aquí una propuesta de escritoterapia siguiendo el buen consejo de Brother David de STOP, LOOK, GO.
TRES PASOS para ORGANIZAR tu CAOS con creatividad y conciencia Paso 1: STOP           MAPA MENTAL En 5 minutos anota sobre la hoja: En el centro: Un ...

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Presentación finalizada
Presentación finalizada
Presentación finalizada
Presentación finalizada
Presentación finalizada

Presentación finalizada

Un verdadero éxito la presentación en sociedad. No esperábamos tantas gentiles almas apoyándonos: ¡salón más que lleno!
Nuestro libro ESRIBIR, CREAR, SANAR, salió a la luz desde el Círculo Médico de Vicente López, en una emotiva jornada junto a profesionales, amigos, familiares, alumnos, consultantes, compañeros ...

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Me gusta la gente

Me gusta la gente

¡Qué gente linda habita mi tierra! Gente sencilla, honesta, cálida, generosa, solidaria...¡que las hay las hay!!!
No serán los que salen en los medios pero seguro habitan tu cuadra, tu casa, y los recónditos lugares del mundo.
Son gente así, como las que nos gusta los que hicimos esta poesía en conjunto.
Gracias a los participantes de la poesía grupal propuesta en la página de Facebook: Escritoterapia Maria Veronica Rapetti, Alicia Barraceta, Silvia Leal,  Monica Pzellinsky, Ali Sedano Fons, ...

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Lo mejor que hice en mi vida

Lo mejor que hice en mi vida

Valorar nuestro pasado y nuestro accionar en él, nos fortalece al tomar conciencia del camino andado, y nos impulsa a seguir adelante con recursos creativos.
Aquí la sumatoria de aprendizajes de vida de los participantes de la poesía grupal: Mariela Castellano, Silvia Leal, Monica Pzellinsky, Roberto Kusminsky, Horacio Vengerow, Soledad ...

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