Conociéndonos día a día

Taller de Escritoterapia

Conociéndonos día a día

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Nos reuniremos el viernes 14 de octubre en Feria de la India, para compartir un taller de escritoterapia, a beneficio del programa de Yoga en la Escuela en La Cava.
Por medio de este proyecto los alumnos de la escuela 25 reciben clases semanales de yoga, el cual favorece en los niños no solo la concentración y la atención indispensabes para el aprendizaje sino que les provee de serenidad y apertura para una convivencia pacífica,

Cuanto más nos acostumbremos a escribir libremente, más útil nos resultará en tiempos turbulentos, como un aliado siempre a mano que nos guía, aconseja, y permite actuar con mayor sabiduría.

En este taller intentaremos desterrar el pre-concepto de que escribir es solo para quienes tengan habilidades especiales.

Al igual que en arte terapia, o danza terapia, o musicoterapia, lo importante no es el resultado final como producto para mostrar a otros y su valor artístico, sino el proceso mismo de escribir para uno mismo, develando la propia interioridad, a fin de sentirnos más libres de nuestra rumia mental, más despejados para actuar con serenidad y más seguros de estar viviendo desde el centro de nuestro Ser.

Es cuestión de largarse, sin prejuicios de lo que vaya a salir, dejar fluir los dedos como extensión de lo que surge en la mente, o que surja a medida que escribimos, porque es a medida que escribimos que vamos elaborando el pensamiento. No es que ya sabemos lo que queremos decir y luego buscamos la forma de decirlo mejor. Eso sería para un taller literario. Aquí se trata más bien de des-cubrirnos a nosotros mismos en el proceso mismo de escribir.

Lo escrito es confidencial para cada uno, nadie lo va a leer a menos claro que uno lo quiera compartir. pero en principio, lo que se escribe es para cada uno, así nos mantenemos libres de volcar sobre la hoja lo más sincero, sin ocuparnos de cómo le puede caer a otros.

 

Algunos Comentarios de los participantes de talleres anteriores:

Los ejercicios fueron disparadores para sacar lo que está dentro....en grupo es más enriquecedor.

-  entretenido, didáctico

-  pude encontrar muchas respuestas

- auténtico en un mundo de puro verso

- he descubierto nuevas cosas en mí que me permitirán seguir creciendo

- a través de la escritura podemos liberar nuestra frustración, miedos, energías negativas, encontrarnos a nosotros mismos.

- muy inspirador: pude conectarme con una pasión que había guardado

- agradable experiencia nueva y profunda

 

Confirmar asistencia: 1534675844 

info@paginaenblanco.com.ar

 

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Posted by Silvia Munton
Silvia Munton
Psicóloga, egresada de la UBA, con formación transpersonal y humanística-existencial. Da talleres de Escrito-terapia grupal e individual. Atiende por privado en San Isidro y en la modalidad On-line a toda persona que lo requiera. Privilegia un vínculo de confianza con sus pacientes favoreciendo así la apertura, la indagación y el ensayo de nuevos recursos con las cuales desarrollarse en la vida.

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